Qan damarlarını 3 saat içində təmizləyən möcüzə!

Qan damarlarını 3 saat içində təmizləyən möcüzə!
Zaman-zaman Sizə bir sıra faydalı qidalar, onların orqanizmə təsiri haqda məlumat veririk:

Bu dəfə Sizə tərkibində bol miqdarda fosfor və kalsium olan qozun insan orqanizminə faydalarından danışacağıq:

Zehni yorğunluğu aradan qaldırır, sümük və dişləri gücləndirir.

Kalium baxımından zəngin olan bu çərəz sinirlərin aktivliyi və əzələ toxuması üçün önəmlidir.

Deyilənə görə qozun tərkibində bədənə enerji verən və rahatlaşdıran maqnezium da var.

Qoz həmçinin qırmızı qan hüceyrələrinin formalaşmasına və ağciyərlərdən toxumalara oksigen çatdırılmasına yardımçı olur.

Bundan əlavə qan azlığını önləməyə və ‘dəmir’ ehtiyacını ödəməyə kömək edir.

Bal ilə qarışdırıb istifadə etdikdə soyuqdəyməyə və s. xəstəliklərə yaxşı gəlir.
Damar sərtliyini önləməyə də faydası var. Təzə qozu balla yedikdə cinsi aktivliyi artırır.

İnsulini artırdığından şəkər xəstələri üçün əhəmiyyətli hesab olunur. Yüksək nisbətdə zülal və yağla zəngin olan qoz çərəz kimi istifadədən əlavə şəkər xəstələrinə qida olaraq da verilir.

Mütəxəssislər qozun qadınların hamiləlik zamanı ürək bulanmasına yaxşı təsir edəcəyini və qanda zərərli xolestrolun yığılmasının qarşısını alaraq, yüksək xolestrolu azaltdığını söyləyir.

Qoz həmdə vərəm mikrobuna qarşı qoruyur. Qoz yağı mədə və bağırsaqları təmizləyərək, yumşaq qalmalarını təmin edir. Hemoroid problemlərinə yaxşı gəldiyi elmi olaraq sübut edilib.

Mədə və bağırsaq ağrılarının azalmasında, təzə meyvəsindən hazırlanmış mürəbbədən diş əti xəstəliklərinin müalicəsində və vitamin çatışmamazlığında istifadə edilir.

SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən bildirir ki, Dr. Penny Kris Eterton, apardığı bir araşdırmadan bəhs edir: "Həftədə dörd gün, bir ovuc qoz və ya qoz yağı istehlak etmək, ürək xəstəlikləri riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə azaldır."

Aparılan araşdırmalara görə, bir ovuc qoz və ya 3 yemək qaşığı (51 ml.) qoz yağı istehlak etmənin eyni zamanda qan damarlarınızı da 3 saat içində yaxşılaşdırdığı göstərilir.

Qoz yeyən kəslərin pis xolesterol səviyyəsi, qoz yeməyən kəslərə görə daha aşağı olur.

Bu xəbəri oxuyanlar aşağıdakı xəbərləridə oxuyub
VİDEO
VİDEO - Kollecdə korrupsiya şəbəkəsi: qiymət yazılması üçün rüşvət yığılıb
Gəncə Musiqi Kollecinin sabiq direktoru Gülçin Mirzəyeva cinayət başında
Qarabağda erməni əsgəri ölüb
Qarabağda erməni əsgəri ölüb
XİA.az NEWS.am-a istinadən xəbər verir ki, fevralın 17-də Ermənistan
Bakıda “28 Mall” bağlandı
Bakıda “28 Mall” bağlandı
Azərbaycan Fövqəladə Hallar Nazirliyi sosial şəbəkələrdə və bir sıra
reklam
Baş pediatr uşaqlar arasında balansın pozulmasına görə kişiləri günahlandırıb
Baş pediatr uşaqlar arasında balansın pozulmasına görə kişiləri günahlandırıb
"Son illər Azərbaycanda doğulan uşaqlar arasında balans pozulmağa doğru
İlham Əliyev Münxen Təhlükəsizlik Konfransı çərçivəsində keçirilən “dəyirmi masa”da iştirak edib
İlham Əliyev Münxen Təhlükəsizlik Konfransı çərçivəsində keçirilən “dəyirmi masa”da iştirak edib
Prezident İlham Əliyev Münxen Təhlükəsizlik Konfransı çərçivəsində
İlham Əliyev Münxendə MAN SE şirkətinin baş icraçı direktoru ilə görüşüb
İlham Əliyev Münxendə MAN SE şirkətinin baş icraçı direktoru ilə görüşüb
Almaniya Federativ Respublikasında işgüzar səfərdə olan Azərbaycan
 
XİA.az - TƏQDİMAT